Нарзанные ванны

Постепенно под землёй образуются водные пласты и подземные озёра. Нарзан — природная вода, насыщенная углекислотой и минеральными биологически активными комплексами.

В Кисловодске три вида нарзана — общий, доломитный и сульфатный. Они различаются глубиной скважин, минерализацией и механизмом воздействия на организм. Наиболее высокая концентрация минералов в сульфатном нарзане, наименьшая — в общем.

Нарзан используют в питьевой терапии при заболеваниях сердечно-сосудистой, опорно-двигательной, дыхательной и кроветворной систем. Применяется он и в виде лечебных ванн.

Нарзанные ванны в санатории им. Кирова

Нарзан подаётся по специальному минералопроводу непосредственно в ванны. Такая подача обеспечивает максимальное сохранение природных лечебных свойств воды.

Полезные свойства

Лечебные свойства нарзана обеспечивают в первую очередь природная углекислота и минеральные соли. Даже одна ванна вызывает сильную ответную реакцию со стороны сердечно-сосудистой, дыхательной и эндокринной систем. Для нужного терапевтического эффекта проводится курс до 10–12 процедур.

Уже через 30 секунд после погружения кожа покрывается множеством мелких пузырьков углекислоты. Всасываясь через кожу, она попадает в общий кровоток и вызывает ряд эффектов:

• возбуждает дыхательный центр и автоматизм сердечной деятельности;
• расширяет лёгочные капилляры при вдыхании;
• расширяет сеть кожных капилляров и увеличивает насыщение крови кислородом;
• разгружает депо крови — она перенаправляется к внутренним органам, улучшая их кровоснабжение;
• снижает спазм капилляров, а вместе с ним артериальное давление и нагрузку на сердце;
• увеличивает энергию кровообращения за счёт роста кровотока на периферии и общей скорости кровотока;
• за счёт расширения сосудов сердца улучшает питание сердечной мышцы: в сочетании с нормализацией ритма это щадящая тренировка и восстановление сократительной способности;
• улучшает кровоснабжение всех внутренних органов, стимулирует обмен веществ, нормализует выработку гормонов и ферментов;
• улучшает кровоснабжение мозга, память и способность к концентрации.

Нормальная бальнеологическая реакция на нарзанную ванну — ощущение приятной теплоты и покраснение кожи: расширившиеся капилляры включаются в русло действующего кровообращения. Это состояние длится ещё некоторое время после процедуры.

Как принимать ванну

• После процедуры нужно 15–20 минут отдохнуть прямо у места её проведения.
• После приёма ванны обязателен отдых не менее двух часов. Желателен отдых 1–2 часа и до процедуры.
• Ванну принимают не ранее чем через 1–2 часа после еды. Рекомендуется лёгкое диетическое питание.
• После ванны лучше не принимать душ и не идти в бассейн: лечебное воздействие снижается.
• В день приёма ванны стоит снизить физические нагрузки.

Чтобы сохранить минерально-газовый «плащ» на коже, входить в ванну и выходить из неё нужно плавно, без резких движений, а в самой ванне лежать спокойно. Вытираться после процедуры не рекомендуется — достаточно легко обернуться полотенцем.

Противопоказания

• все заболевания в стадии обострения;
• лихорадка;
• психические заболевания;
• онкология;
• беременность;
• туберкулёз.

В санатории им. С. М. Кирова нарзанные ванны назначает лечащий врач.